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美丽容颜的不老秘密

时间:2016-01-23 13:44:08   来源:网络    编辑:admin   浏览量:446

导读:   衰老是每个女人的噩梦,那么有什么办法能对抗衰老呢?今天小编就告诉大家几种对抗衰老的食物。  酸奶  酸奶是对抗癌症的绝佳食物,还有骨头建造、促进免疫等多种好处。无论中式西式的食物中,都有关于酸奶的利用,也许㎡作味道与搭配方式不同,但相同的是这..

  衰老是每个女人的噩梦,那么有什么办法能对抗衰老呢?今天小编就告诉大家几种对抗衰老的食物。

  酸奶

  酸奶是对抗癌症的绝佳食物,还有骨头建造、促进免疫等多种好处。无论中式西式的食物中,都有关于酸奶的利用,也许㎡作味道与搭配方式不同,但相同的是这项食物对健康的功效,却是大家不争的事实。酸奶可以增加体内的益菌,促进免疫系统的功能。酸奶加上了蓝莓、核桃、亚麻、蜂蜜,是最佳的早餐或点心。

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