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7款养胃健脾粥品推荐 呵护脾胃健康(七)

时间:2016-01-23 17:15:44   来源:网络    编辑:admin   浏览量:2564

导读:   六、红枣百合粥  原料:糯米60克,薏米30克,红小豆30克,大红枣9个,百合20克;  制作:大红枣洗干净备用,薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。锅里加水1000毫升水,淘洗好的食材全放进去。盖上锅盖通上电后,按一下煲粥键,一小时多粥就做好了。

  六、红枣百合粥

  原料:糯米60克,薏米30克,红小豆30克,大红枣9个,百合20克;

  制作:大红枣洗干净备用,薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。锅里加水1000毫升水,淘洗好的食材全放进去。盖上锅盖通上电后,按一下煲粥键,一小时多粥就做好了。

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